最近,四川大学为了给学生提供多元化的饮食,在四川大学的食堂中开放了轻食餐饮窗口,了解过轻食的都比较清楚,轻食跟传统餐品不一样,主要表现在低脂肪,低油,低盐,有着奉佛的高纤维食材,工作人员说,轻食可以起到一定的减肥效果,并且营养健康,是非常适合同学们食用的。
不管是粗粮,还是南瓜紫薯做成的拼盘,或者是营养丰富的滋补汤,都契合了轻食的理念,工作人员还表示,轻食的理念是符合现代人对于健康追求的食物,能够起到减肥,愉悦心情的作用。
从轻食推出到现在,轻食在大学生中受欢迎的程度是非常高的,四川大学的轻食窗口经常排起购买的长队,这中间不缺乏有尝鲜的师生,还有轻食爱好者,和一些期待减肥的人士。现在年轻人的口味都比较重,不看重营养,这样的餐饮习惯是非常不好的,但随着健康生活的普及,轻食这样健康理念的餐饮逐渐成为年轻人主流的饮食方式。
购买轻食的很多学生也表示自己平时吃的都是脂肪,油量都比较高的食物,对于轻食这样健康的餐饮选择都表示比较赞同,希望能够通过轻食来保持自己的身体健康营养摄入,轻食不仅菜品实惠,种类还非常多,能够满足同学每一餐的营养需求。